괘상주역과 침술의 원리와 실전주의주역(周易)은 고대 중국에서 형성된 동양 철학의 정수이다. 주역의 본질은 자연과학으로서의 괘상주역과 인문과학으로의 의리주역으로 분파되었다. 괘상주역은 자연의 변화와 순환을 기호화하여 실전주의로 발전했다. 이는 침술학에 큰 영향을 미쳤다. 괘상주역의 자연과학적 원리를 인체와 질병의 문제에 적용한 의학 체계가 된 것이다. 괘상주역과 침술학은 언뜻 보기에 다른 영역처럼 보이지만 그 뿌리는 같다. 태극(太極)에서 발현된 음양오행(陰陽五行)의 사상을 기본 원리로 한다. 괘상주역과 침술학의 이 두 개의 학문영역은 철저하게 실전주의이다. 괘상주역은 우주적 현상을 괘(卦)의 언어로 설명했다. 반면에 침구학은 인체를 중심으로 음양의 균형과 질병을 치료하는 기술로 발전했다. 따라서 괘상주역..

✅ 괘상주역은 예측학의 기술서 ✅ 괘상 주역을 배워야 하는 이유1990년도에 나는 괘상주역을 배우기로 결심했다.그 전부터 아산주역을 비롯하여 대산주역, 대구의 정산선생이 하는 정산주역 등을 모두 공부해보았기 때문이다. 주역 공부는 대부분 한자풀이였다. 선생은 마치 한자풀이가 고상하고 괘상이나 점단은 미신인 것처럼 오도했다. 주역을 철학과 도덕의 교과서처럼 가르쳐주었다.​주역을 아무리 공부해도 암기가 되지 않았다. 이해도 되지 않고 어처구니가 없었다. 주역의 본질은 우주의 상징적 기호를 풀이하는 괘상에 있다. 한자는 단지 중국인들의 표현일 뿐이다. 그것을 마치 사대주의처럼 앵무새처럼 한자풀이만 하는 것은 옳지 않다고 판단했던 것이다.​1990년도 당시 500만원을 주고 괘상주역을 배웠다. 그런데 그 괘상..

췌장염 회복, 식단이 핵심이다췌장염은 급성 혹은 만성으로 나타나며 췌장의 염증으로 인해 소화와 대사 기능에 큰 부담을 주는 질환이다. 발병 초기에는 복통과 구토, 소화불량이 동반되므로 회복기에는 췌장에 부담을 주지 않는 식단 관리가 필수적이다. 잘못된 음식 섭취는 재발 위험을 높이고 회복 속도를 늦출 수 있어 적절한 영양 균형과 조리법 선택이 무엇보다 중요하다. 췌장염 회복기 식단은 단순히 기름기를 피하는 수준을 넘어 소화가 쉽고 염증을 완화하며 췌장 기능 회복을 돕는 음식으로 구성되어야 한다. 이번 글에서는 회복기 음식의 특징, 하루 식사 예시, 건강 레시피를 통해 실생활에서 바로 적용할 수 있는 가이드를 제공하고자 한다. ✅ 췌장염 회복기 음식의 특징췌장염 회복기 식단은 크게 저지방, 고탄수화물, ..

급성과 만성의 췌장염을 예방을 위한 방법 췌장염 급성의 경우에는 갑작스러운 복통과 구토, 소화 장애를 일으킨다. 재발을 막지 못하면 만성으로 이어질 수 있다. 특히 한 번 췌장염을 경험한 환자라면 재발을 막는 것이 치료만큼이나 중요하다. 췌장은 인체의 대사 균형을 조절하는 중요한 기관이기에, 재발을 반복할 경우 당뇨병, 소화기 기능 저하, 영양 불균형과 같은 합병증으로 이어질 수 있다. 따라서 재발을 예방하기 위해서는 약물치료만이 아니라 생활습관 관리가 필수적이다. 본 글에서는 췌장염 재발을 막는 생활습관으로서 식습관 개선, 절주, 그리고 규칙적인 생활 관리가 어떤 의미를 가지는지 구체적으로 살펴보고자 한다.1. 식습관 개선: 췌장에 부담을 줄이는 식단췌장염의 재발을 예방하기 위한 핵심은 ‘무엇을 먹고 ..

췌장은 인체의 소화와 대사에 있어 핵심적인 기관췌장은 단백질·지방·탄수화물을 분해하는 효소와 혈당을 조절하는 인슐린을 동시에 분비한다. 그러나 췌장은 다른 장기에 비해 외부 자극에 취약하며, 특히 잘 알려진 원인으로는 과음과 고지방식, 담석 등이 있다. 최근 연구에서는 흡연 역시 췌장 건강을 위협하는 중요한 요인으로 밝혀지고 있다. 담배의 연기 속에는 수천 가지 화학물질이 포함되어 있는데, 그중 니코틴과 발암물질이 췌장의 세포를 직접적으로 손상시켜 췌장염 및 췌장암의 발생 위험을 크게 높인다. 그럼에도 불구하고 흡연이 췌장에 끼치는 영향은 아직 대중적으로 잘 알려지지 않았다. 이번 글에서는 흡연이 췌장에 미치는 손상을 구체적으로 살펴보고, 왜 금연이 췌장 건강을 지키는 최선의 방법인지 논의해보고자 한다...

현대인의 건강을 위협하는 보이지 않는 요인췌장은 인체에서 소화효소와 인슐린을 분비하는 중요한 기관이지만, ‘침묵의 장기’라 불릴 만큼 손상 신호가 늦게 나타나는 특징이 있습니다. 특히 급성 혹은 만성 췌장염은 음주, 과식, 담석 등 신체적 원인뿐 아니라 정신적 요인인 스트레스와 밀접하게 연관되어 있습니다. 최근 임상 연구에서는 정신적 긴장이 췌장의 기능을 저하시켜 염증 반응을 촉진할 수 있다는 보고도 늘고 있습니다. 따라서 단순히 음주와 식습관만을 관리하는 것이 아니라, 정신건강과 스트레스 관리가 췌장염 예방과 회복에 필수적인 과제로 떠오르고 있습니다. 본 글에서는 췌장염과 스트레스의 연관성, 정신건강의 역할, 그리고 실천할 수 있는 스트레스관리와 마음건강 방법을 살펴보고자 합니다.췌장염과 정신적 요인의..